다이어트와 건강을 위해 도시락을 만들고 싶지만, 매일 도시락을 만드는 것이 쉽지 않습니다. 그렇지만, 비교적 적은 노력으로도 레시피를 알고 요령만 있다면 충분히 할 수 있고, 중요한 것은 어렵더라도 그만두지 말고 꾸준히 그리고 장기간 자기와의 약속을 지키는 것이 중요 합니다. 맛있게 즐기면서 다이어트를 할 수 있다면 매일 도시락 만들기가 분명 즐거워질 것입니다. 우선 1주일 동안 여기 포스팅을 참고하여 자신이 원하는 대로 도시락 만들어 보세요. ※ 매주 요일별로 만들수 있는 레시피를 포스팅별로 나누어서 게시할 예정입니다. 다이어트 도시락 만들기 세가지 포인트 ● 메인 반찬은 저칼로리 재료 사용. 메인 반찬이 될 수 있는 것은 저칼로리 소재를 선택하도록 합시다. 언뜻 보면 고칼로리라고 생각되는 고기도 닭 ..
로레알 파리의 립 - 샤인온 녹는 듯한 밀착감으로, 윤기 있는 립스틱을 완성해 주는 것이 특징인 로레알 파리의 샤인온 입니다. 베이직한 핑크, 코랄 컬러는 물론 베이지, 브라운 컬러도 많이 구비하고 있습니다. 립스틱에 입체감을 연출하고 싶으신 분, 세로 주름을 커버하고 싶으신 분은 꼭 이 립스틱을 사용해 보세요! 로레알 – 파리 르바어 블러쉬 (파우더 블러쉬) 출시 초기부터 화제가 되어 품절 컬러도 있었을 정도로 주목받았던 르바어 블러쉬. 윤기있는 파우더로, 단지 혈색감 뿐만 아니라, 얼굴의 입체감도 함께 만들어 낼 수 있습니다. 고급스러운 패키지에 프레스디자인이 되어 있습니다. RIMMEL 림멜의 아이섀도 팔레트 - 쇼콜라 스위트 아이즈 아이쉐도우 팔레트 림멜의 대표 제품 아이섀도 팔레트! 초콜릿을 연..
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