비파잎차 마시는 방법, 비파잎 추출물 스킨케어, 주의할 점

비파잎차 마시는 방법

○ 비파잎차의 경우 집에서도 쉽게 마실 수 있어 비파잎의 성분을 섭취하기에 적합한 방법 입니다.

○ 비파잎 5-10g 정도를 1리터의 물에 끓여 다른 차와 마찬가지로 마시면 됩니다.

○ 주변에서 비파 잎을 구할 수 없는 경우에는 시판되고 있는 T백 타입을 구입해 보는 것도 좋습니다.

비파잎차 마시는 방법, 비파잎 추출물 활용, 주의할 점

○ 비파 잎은 체력 저하와 피부가 약한 사람에게도 효과가 있다고 합니다.

○ 카페인이 포함되어 있지 않기 때문에 자기 전 등의 타이밍에도 안심하고 마실 수 있습니다.

○ 하지만 몸에 좋다고 해서 너무 많이 마시면 배탈이 날 수 있으니 과도한 음용은 삼가하는 것이 좋습니다.

비파잎차 마시는 방법, 비파잎 추출물 활용, 주의할 점

비파잎 추출물이란

○ 비파잎 추출물은 비파잎을 물이나 소주 등의 추출물에 담가 영양소를 추출한 추출물을 말합니다.

○ 소주를 이용해서 추출한 제품은 상하지 않고 장기간 보관이 가능합니다.

○ 비파잎 추출물은 물로 희석하여 가글을 하는 사용법과 찜질이나 상처, 벌레 물린 데 바르기, 스킨으로 사용하는 등의 용도가 있습니다.

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비파잎 추출물 만드는 법

○ 비파잎 추출물은 가정에서도 쉽게 만들 수 있습니다.

○ 비파잎 150g 또는 비파 씨앗 600g을 1.8L(35도 이상) 소주에 3개월 이상 담가두면 완성됩니다.

○ 비파 씨앗을 사용할 때는 600g을 물에 씻어 햇볕에 말린 후 칼로 반으로 쪼개 1.8L(35도 이상) 소주에 3개월 이상 담가두면 완성됩니다.

○ 비파잎 추출물은 습진이나 상처 등의 피부 트러블 등에 효과가 있다고 알려져 있습니다.

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비파잎 추출물 사용법

  < 찜 질 법 >  

○ 비파잎 추출물 찜질법은 비파잎 추출물이 함유된 천을 찜질로 이용하여 진통 등에 활용하는 요법입니다.

● 재료 : 뜨거운 물, 랩, 거즈 1장, 수건 1장, 핫팩 1개, 비파잎 추출물

비파잎차 마시는 방법, 비파잎 추출물 활용, 주의할 점

(1) 세면기에 뜨거운 물을 넣고 거즈를 적셔 꽉 짠다.

(2) 거즈에 비파잎 추출물을 몇 방울 뿌려 흡수시킵니다.

(3) 환부에 액기스가 스며든 거즈를 댑니다. 그 위에 랩을 씌우고 핫팩을 올려 놓고 타올 등으로 보온합니다.

(4) 그대로 20분 정도 보온합니다.

비파잎차 마시는 방법, 비파잎 추출물 활용, 주의할 점

○ 기본적인 비파 찜질법 시간은 복부에 15분, 등부 15분, 국부 15분 정도입니다.

○ 비파잎 추출물에 염증을 유발하는 체질인 사람도 있으므로, 사전에 패치 테스트 등을 잊지 말고 실시하도록 합시다.

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  < 도 포 법 >  

○ 비파엽 추출물 도포법은 비파엽 추출물을 통증이나 상처가 있는 곳에 직접 바르는 방법입니다.

○ 비파 잎에 함유된 성분이 살균 작용과 진통 작용을 하고 있어 몸 전체의 붓기와 소염에 이용하면 효과적이라고 합니다.

비파잎차 마시는 방법, 비파잎 추출물 활용, 주의할 점

○ 구강내 상처, 구내염, 목의 붓기와 통증 등의 입안 질환에도 사용할 수 있습니다.

○ 입안에 도포하는 경우는 자극이 강하기 때문에 추출물을 3, 4배 희석하여 이용합니다.

○ 구강 이외에서는 종기, 여드름, 또 찰과상, 충기, 염증, 무좀, 깊은 손톱 등의 증상에도 효과적인 것으로 알려져 있습니다.

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  < 얼굴에 바르는 '비파잎 스킨' >  

● 재료 (50mL 약2주분)

· 비파잎 추출물 10mL

· 정제수 40mL

· 글리세린 0.5mL

· 보존용기 50mL사이즈

비파잎차 마시는 방법, 비파잎 추출물 활용, 주의할 점

○ 저장용기에 재료를 넣고 잘 흔들어주면 완성됩니다.

○ 원래 민간약으로서 화상이나 상처에 힘을 발휘해 온 비파잎은 손상된 부위의 복구능력이 매우 우수하여 스킨으로 일상적으로 사용하여 다양한 피부 트러블 예방을 기대할 수 있습니다.

○ 비파잎 추출물로 염증을 일으키는 사람도 있기 때문에 사전에 패치 테스트 등을 실시해 두는 것을 권장합니다.

비파잎 주의할 점

○ 비파잎은 건강한 혈액이나 뼈를 만드는 것을 도와주고 살균작용이나 지방분해하는 효과를 기대할 수 있는 등, 여러가지 메리트가 있다고 알려져 있습니다.

○ 그러나 비파 잎의 효과를 기대하고 권장되는 것은 어디까지나 민간요법 중 하나입니다.

비파잎차 마시는 방법, 비파잎 추출물 활용, 주의할 점

○ 민간요법은 과학적인 근거가 없기 때문에 의약품과 같은 효과는 너무 기대하지 않도록 합시다.

○ 또한 아무리 몸에 좋다고 해도 개인에 따라 작용 방법이 다르기 때문에 자신에게 맞는지 우선은 하나씩 시험해 보는 것을 추천합니다.