
일본식 토마토 셀러드 조리시간 : 10분 이하 토마토를 사용한 간단한 반찬으로 샐러드 느낌의 일본식 요리입니다.포인트는 생강과 가츠오부시를 플러스 하는 것으로 풍미와 맛이 한층 높아 집니다. ○ 토마토 ... 1개 (약 150g)○ 생강 ... 1/2개○ 가츠오부시 ... 1팩 (약 2g)○ 식초... 1큰술○ 올리브오일... 1큰술○ 설탕 ... 1/2작은술○ 소금 ... 1/4작은술○ 굵게 후추 ... 약간 간단한 토마토 샐러드 만드는 법 ○ 토마토와 생각보다 잘 어울리는 잘게 썬 생강과 가츠오부시를 소금, 후추, 올리브오일에 버무린 요리 입니다.○ 먼저, 생강은 껍질을 벗겨 채썰어 물에 담가둡니다. 토마토는 냉장고에서 미리 꺼내어 찬기..
다이어트 음식,요리,레시피
2021. 3. 29. 16:42
반응형
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
- Total
- Today
- Yesterday
링크
TAG
- 닭가슴살도시락
- 건강교실
- 코로나19
- 오트밀
- 건강강좌
- 다이어트
- 대체다이어트
- 당뇨
- 우한폐렴
- 다이어트식단
- 당뇨병
- 보청기
- 다이어트도시락
- 건강의 적 비만
- 닭가슴살다이어트
- 닭가슴살요리
- 돼지고기다이어트
- 오트밀 다이어트
- 유산균
- 계란 다이어트
- 계란다이어트
- 신종코로나바이러스
- Aesop
- 다이어트음식
- 건강기능식품
- 신종코로나
- 다이어트보조제
- 저탄고지
- 지방태우기
- 건강강의
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 |
글 보관함