라이프 뷰티 헬스

지난 포스팅에서는 다이어트 전문의약품에 대해서 알아봤습니다. 오늘은 다이어트 한약, 다이어트보조제(건강기능식품)에 대해 알기 쉽게 알아보겠습니다. 다이어트 한약 역시 반드시 한의사의 처방을 통해 안전하게 이용해야 합니다. 또한 전문의약품이 아닌 일반의약품 또는 건강기능식품으로 분류된 다이어트 보조제 역시 전문가의 상담 후에 이용하는 것을 적극 추천 드립니다. 다이어트에 효과 있는 한약 긴 역사 속에서 효과 효능이 전해져 온 한약은 왜 효과가 있는가 하는 과학적 증명이 이루어지고 있지 않은 것이 대부분 입니다. 그래서 한약은 별로 효과가 없는 것으로 인식하고 계신분들도 있을 것 같습니다. 하지만 다이어트 한약 중에 식욕을 억제하는 효과가 과학적으로 해명 된 '방풍통성산"이 있습니다. "방..

칼로리와 당질 흡수를 제한하는 약으로 살을 뺄 수 있다는 게 정말이야? 정말 약으로만 살을 뺄 수 있을까? 여성이면 누구나 모델같은 체형을 동경하고 있지만 현실은 그렇지 않습니다. 운동은 서투르고, 먹는 것을 아주 좋아하기 때문에 다이어트를 포기하거나 요요로 고생하시는 분들이 많습니다. 그런 나에게 친구가 '살 뺄 수 있는 약이 있다'고 알려줬는데, 진짜 뺄 수 있을까? 오늘은 다이어트 약에 대해서 정말로 효과가 있는지 그리고 다이어트를 위해 기본적으로 무엇을해야 하는지 아래 3가지 제목으로 전문가의 의견을 들어보겠습니다. 1. 당질컷, 유분컷, 식욕감퇴.이 세 가지가 대표적인 '살빼는 약' 2. 약만으로 살을 빼는 것은 가능할까? 단, 거의 100% 요요현상이 옵니다. 3. 균형있는 몸매로 살을 빼고 ..