라이프 뷰티 헬스

아무리 다이어트를 해도 살이 빠지기는 커녕 살찐다!? 위험한 다이어트 방법 6가지에 대해 두개의 포스팅으로 나누어서 철저히 그리고 자세히 분석해서 알려드립니다. 전문가의 도움없이 돈 안 들고 단기간에 살을 뺄 수 있을 것 같아 작심하고 다이어트를 시작하지만 잘못된 방법으로 다이어트를 하면 오히려 살이 찌기 쉬운 체질로 몸이 바뀌어 버립니다. 단기간에 편하게 살을 뺄 수 있는 다이어트법은 없다!? ○ 살을 빼면 예뻐진다고 믿고 10-20대들 중에서 다이어트를 열심히 하는 여성은 많습니다. 특히 대학생 시절에는 주변 사람들로부터 효과가 있다고 들은 다이어트법은 시도해 보는 경우도 많습니다. ○ 당면 다이어트, 오이 다이어트 등등 한가지 식품으로 하는 단품 다이어트를 하고 1개월에 7kg이상씩 살이 빠지기도 ..