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살을 빼기 위해 추천하는 야채는 무엇이 있을까요 다이어트 야채 선택과 먹는 방법에서 중요한 3가지 포인트 소개 ○ 채소 야채 다이어트법은 일시적으로 체중이 빠져도 리바운드하기 쉽다는 것을 알고 계십니까? 게다가 모든 야채가 다이어트에 적합한 것은 결코 아닙니다. ○ 그래서 다이어트 중에 어떤 야채를 선택하면 좋을지 추천하고 먹는 방법도 함께 알아보겠습니다. 야채는 먹는 방법에 따라 다이어트의 대적도 된다!? ○ 감자! 모두 알고 계신 것처럼 감자튀김은 다어어트에 적이라고 할 정도로 다이어트를 하시는 분이라면 기피해야 할 채소 입니다. ○ 지방이 많고 살이 찌시는 분들을 보면 채소를 싫어하지만 감자, 고구마, 호박은 매우 좋아해서 많이 먹고 계신분들이 있습니다. 하지만 이런 채소들은 살이 찌는 원인이 되기..