라이프 뷰티 헬스

다이어트를 성공으로 이끌기 위해서는 자신에게 맞는 다이어트 방법을 선택하는 것이 중요합니다. 안타깝게도 자신에게 맞는 다이어트 방법을 찾지 못하신 분은 성공으로 이어지지 못하고, 요요를 반복하는 결과가 될 수 있습니다. 이번 기회에 자신에게 맞는 다이어트 방법을 찾아보세요. 성격별 추천 다이어트 방법 자신에게 맞는 다이어트를 하기 위해서 자신의 성격, 생활패턴 등을 알 필요가 있습니다. 아래 질문 중에 자신에게 맞는 것을 선택해 보세요. • 호불호가 적고 야채도 뭐든지 먹을 수 있다 • 지금까지의 생활을 별로 바꾸지 않고 다이어트에 성공하고 싶다. • 다이어트 식품에 흥미가 있고, 식단을 개선하려고 한다. • 영양 식품이나 건강 보조 식품의 섭취에 거부감이 없다. • 배가 고프지 않아도..